问患者提问

为什么喂奶不瘦

我怀孕的时候就一直补营养，吃的很多，体重增加也是很快，现在生了宝宝，也没有见我体重减少，都说哺乳期的密码瘦的比较快，为什么我不瘦啊？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般母乳妈妈都说自己在六个月以后开始瘦的，大多数母乳瘦身在生完一年左右效果最显著，另外日常饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，还可以适当的做些运动，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。

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