请问吃什么水果能祛斑呢？

问题分析：你好，柠檬，猕猴桃，西红柿，草莓等都有祛斑效果，每天喝一杯西红柿汁或者胡萝卜汁。西红柿中含有非常丰富的维生素C，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。

而胡萝卜汁含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。它对淡化雀斑，防治皮肤粗糙有明显的作用。意见建议：吃水果只是可以减轻色斑，不能重根本上减轻色斑，要想祛除色斑还要使用科学的办法，可根据当地医生开点中药进行调理。