首页 > 权威问答 > 晚上十点过后吃补品牛奶核桃犁子等过多东西有益
问患者提问

晚上十点过后吃补品牛奶核桃犁子等过多东西有益

提问时间:2020-05-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,根据你的描述,目前考虑补品的摄入时间问题。你好,如正常休息多在10:30左右,睡前大量摄入高蛋白高脂肪食物容易引起胃肠道负担,引起肥胖。

    建议餐前少吃高热量食物。祝你健康!

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号