左桡骨远端青枝骨折，该如何快点痊愈，能做什么运动

看你情况，有摔伤史，左桡骨远端青枝骨折。需要2-3个月的回复时间，不能剧烈活动，最好不要运动。注意疗养。

1，加强营养，合理膳食，忌辛辣。

2，避免受凉，不要过度活动。

3，配合接骨片，三七片，活血止痛，舒筋类药物。

4，可以适当活动活动手指头。

5，定期拍片复查，一月一次