意见建议：您好，您现在需要的是放松心情，不要太紧张，不要老是想着自己吃了一只蚊子。如果您特别难受，建议到医院洗一下胃。
如果感觉还好，那多吃点您平时爱吃的食物，多喝水，一般蚊子不会有太大影响，做做其他事情，忘记这件事，慢慢就会好起来。
祝您健康。
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