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如何生发防脱发？请问如何生发防脱发？

最近工作压力大头发掉的特别多，感觉都快光头了，请问如何生发防脱发？

提问时间：2020-11-03

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

首先应该调整一下自己的心态问题，不建议经常性的熬夜或者是长时间的精神压力过大，适当的是可以补充一下自己的身体情况，可以吃一些阿胶海参或者是枸杞子，是可以补血益气，而且补充身体，从而可以缓解一下自己的脱发问题，放松一下自己的心态，不要有过多的精神压力。

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