问患者提问

左脚踝肿痛怎么办

晚上发现右脚踝肿了，感觉特别疼，涂了一些跌打损伤的药不见效果，右脚踝肿痛怎么办？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

多数是退行性关节炎，滑囊炎，骨质增生等问题，可能与跑步持续时间长年数多姿势不当或者营养状况等等有关。跑步前四肢关节活动热身，选用护踝护膝等护具，减少强度，注意姿势，必要时骨科就诊。

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