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什么东西补肚子

前两天不知吃坏了什么，连着拉了两天的肚子，想知道吃什么东西能补肚子？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

考虑是肠功能紊乱或者肠道菌群失调，腹泻一般都会破坏体内的内环境的平衡，排出许多人体必需的微量元素。建议在胃肠道恢复过程中避免服用补药来增加肠道负担，可服用清粥米汤一类，一周后可食用富含营养的食物，肉，蛋，奶，同时可服用一些补脾益肠丸来补脾。

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