你好。我个人认为是可以吃的。鱼油的作用简单的总结未。
1、可降低血液中甘油三酯和胆固醇的含量,具有降血压、预防心血管病的功效。
2、可抑制血小板凝集,防止血栓形成和中风。
3、预防炎症和哮喘。
4、降低血糖,预防糖尿病。
5、预防乳腺癌和直肠癌。
6、促进脑细胞发育、提高脑细胞活性,提高记忆力。
7、增强视网膜的反射力,预防视力减退。
8、防止老年痴呆。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com