问患者提问

坐月子能吃干果嘛

坐月子的忌讳可真多，这不能干，那不能吃的，最近我在坐月子，我想问一下我坐月子期间能不能吃干果，我怕自己随便吃之后会影响到我以后的身体，如果能吃有没有要控制一天固定吃多少。

提问时间：2020-01-26

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

坐月子忌讳当然比较多了，但是有些忌讳是一些迷信，不可以全信，但是也不能全不信，女性坐月子期间还是可以吃干果的，因为干果的营养价值却很高，所以说吃干果还有益于你身体的恢复，但是，不管是什么都不能过量，还是自己注意一下量。

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