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吃什么既减肥又丰胸

刚生下宝宝了,很开心,可是又有问题困扰我就是生孩子之前我大补特补现在很胖,还有就是我的胸部因为喂奶变得有点下垂,好难过,为了孩子我可以牺牲那么多,可是我想变回以前那样的身材和胸部呀。
提问时间:2020-01-27
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    丰胸的话可以吃多点木瓜之类的水果呀,减肥的话只能靠你自己多运动,可以去学习瑜珈,去跑步之类也行呀。还有就是吃饭之前可以喝些水,减少胃的容量;

    只要你做到了这些就可以减肥了,祝你减肥

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