首先不要盲目应用兴奋剂,对身体不好。透支健康。你还那么年轻一定要洁身自好,否则后悔就晚了。平时注意卫生勤换内裤,多喝白开水多吃点新鲜蔬菜水果勿辛辣刺激性食物,勿吸烟少喝酒,勿久坐多活动锻炼锻炼身体。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号