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月子里受凉了如何补救

我现在还在坐月子，在前面一段时间感觉自己就受凉了，肩膀有点疼，月子里受凉了如何补救？

提问时间：2020-04-02

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

坐月子的时候是最容易受凉的，如果已经受凉的就可以在晚上用热水敷一下，也可以用生姜煮公鸡来喝，平时也多活动自己的身体，特别是在晚上睡觉的时候要把肩膀这些容易受凉的部位用被子盖好，还可以利用按摩的办法进行治疗，在中指的指根处按摩，由轻到重慢慢的进行按摩。

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