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患者提问

如何调养肾精亏虚好呢

丈夫今年40岁,经常眩晕耳鸣,腰膝酸软,性功能也减退不少,医生说是肾精亏虚,不知肾精亏虚如何调养好呢?如何调养肾精亏虚好呢
提问时间:2020-04-01
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣,腰膝酸软,性功能减退,男子精少,女子“天癸”早竭,过早衰老,神疲健忘,舌淡苔少,脉沉细等多种病状。

    肾精亏虚除了吃药,平时可以食补,枸杞、山药、核桃都可以补肾阴。黑色入肾,黑色的东西可以多吃些。

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