问患者提问

月子期间吃什么有营养呢

孕期您好，我还有十天左右就到预产期了，想咨询一下，坐月子以及后期的哺乳时间吃什么比较科学，而且有营养呢？一般情况下是喝成品的纯牛奶好呢，还是雅士利一类的孕产妇奶粉好呢？想得到的帮助：坐月子及哺乳期间，喝成品的纯牛奶好呢，还是雅士利一类的孕产妇奶粉好呢？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你提供的信息一般月子期间多喝汤，多吃新鲜蔬菜水果，还可以喝孕妇奶粉就比较有营养。个人建议：保持良好的心情及心态耐心待产，密切关注胎动，月子期间多休息，注意卫生，加强营养，提高抵抗力，保持外阴清洁干燥，不适随诊。

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