来例假可以吃虾吗

病情分析：来例假可以吃虾意见建议：来例假可以吃虾，但经期最好不要吃寒性的食物，所以虾是可以吃的，因为它是温性的，但是螃蟹就最好不要吃了，它是凉的，对经期的身体不大好的。

虾有很丰富的蛋白质和铁元素，对于体内尤其是贫血经期后流血失血多的是很好的补充，但是强调一点，不能吃得过多，因为有的人经期体质会有微妙的变化，海产品属于轻微刺激性，尤其是海产品高蛋白吃多了反而会有体质蛋白质过敏，所以要少吃。