月经不调皮肤不好头皮油

才来，经期来的不准，来的时候伴着有血块之类的，快的时候3四天就没了，长的时候来了十一二天，也有痛经。然后脸上好油，头发也是，掉发好厉害，头皮屑也厉害。脸上也长斑，额头长痘，老是感觉整个人都是很干的。夏天冬天手心都是冒汗的，冬天手脚冰冷，夏天手脚又发热。 曾经的治疗情况和效果：月经不调有到医院检查，医生叫照个B超，说没问题，青春期是这样的想得到怎样的帮助：