孕期贫血用食补还是药补，怎样补充既安全又快速？

你好，孕期人本来就容易出现贫血的现象的，比较严重的话那还是建议选择药补一段时间的，要不然是会对胎儿也有一定的影响的，平常的话饮食上可以选择添加鸡蛋，木耳，猪肝，鸡肝，樱桃，葡萄干都是不错的，另外添加点VC食物促进铁的吸收。

番茄鸡蛋是比较好的搭配，平常的话建议选择经常添加的。