有颈椎腰椎病的人不要从事长期低头伏案工作。颈椎病可以引起头痛头晕颈肩部不适疼痛,可以注意休息,避免长期久坐低头工作劳累,颈部热敷按摩牵引针灸理疗等物理治疗,可以适当活动颈肩部,必要时可以应用药物治疗。
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