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扭伤脚伤到筋痛到腰不知该如何是好

我五年前扭伤脚，就从脚一下子痛到腰，大概痛十几秒，我当时没在意，也没吃药，现在我不是腰疼，就是大腿根疼，按摩一下就跑到脚裹痛，不知这该怎么办

提问时间：2020-07-09

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好。从描述的症状来看，考虑是有腰椎间盘突出压迫坐骨神经的情况，到医院骨科就诊行腰部磁共振或者ct检查就可以明确诊断。
平时需要多注意腰部保暖，防止受凉，避免过度弯腰活动及负重活动，避免久站久行久坐，预防症状发作

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