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我是小学生，小腿、大腿、肚子上的肉多怎么减？

我是小学生，小腿、大腿、肚子上的肉多怎么减？想得到

提问时间：2020-02-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，根据您描述的情况，您现在还在生长发育期，身体的肥胖应该是摄入的零食过多，不运动造成的意见建议：不建议您过度的减肥，您在以后的生活中要合理膳食，多吃一些青菜，水果等，尽量不要吃油炸食品，晚上可以让父母陪着跑跑步，运动一下

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