肠炎拉得烂可以运动吗

您好！根据您所述情况可以做运动但是您的运动过于量大请减少运动次数均可没有什么影响的早上锻炼即可下午适当运动就可。

而豆浆建议自己用豆浆机制作用水多一些避免过于稠密不利于恢复的这也是不需要担心的药物需要服用些需要坚持服用一段时间饮食避免辛辣食物摄取避免劳累熬夜多休息逐渐即可恢复您18岁身高是会增高的不要灰心的