问题分析：你好，根据你的描述，藏红花是活血化瘀的药物，长期适当喝可以调理身体，活血化瘀。但是如果服用适量较大，或者是经期服用，容易导致出血量增加，时间长了，容易引起贫血，对皮肤和身体健康是不利的。
意见建议：建议每天少量服用，经期，孕期，哺乳期是严禁服用的。
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