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怎么才能知道自己是不是要看心理医生了

怎么才能知道自己是不是要看心理医生了想得到怎样的帮
提问时间:2020-03-03
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    心理分析:你好,根据你的分析。你的问题主要是自己感觉婆婆介意你的过去,而觉得婆婆对你所做的事都在找茬挑刺,很大的原因可能是你的心理暗示给你带来的感觉。

    心理指导:所以,我个人建议你,再跟婆婆交流或者相处的时候,不要再无形给自己心理暗示,学着敞开心扉去跟婆婆沟通交流,毕竟都是一家人,很多小问题,放到猜疑上会使问题放大化,所以,心态得放开,少计较,多包容。

    希望我的回答能够帮助到你

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