您这种情况可能是着凉,休息不好引起的感冒。一般是由病毒感染引起可以口服蒲地蓝消炎片,感康等治疗。多喝水,注意休息。
清淡饮食,也可以喝菊花,双花等待茶饮。以上是对“头疼胳膊疼头晕而且浑身没劲”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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