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我今年15岁,身高157,12岁来的初潮,来初潮时

我今年15岁,身高157,12岁来的初潮,来初潮时长了很高,之后就没长个,来初潮左右长胖了
提问时间:2020-06-02
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  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    问题分析:你好,身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动,营养,环境和社会因素等.迄今为止没有行之有效的增高药物的。

    意见建议:饮食上不可吃油腻的食物会导致其他营养的吸收。食物晕素搭配要合理,多吃绿色蔬菜,粗粮。一天三顿定时定量。

    运动量定在刚微微出汗就行了。

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