胃痛便秘的人，早晨空腹喝冷淡盐水可以吗？

病情分析： 您好，根据您的描述，您是习惯性便秘，改善生活习惯及饮食习惯对治疗便秘是有效的。多数女性都有这样的困扰。

意见建议：早上空腹喝淡盐水这很好，也可以早、中、晚喝温的蜂蜜水，对改善便秘也十分有益。此外您最好固定一个时间，无论有无便意到时见都去厕所蹲，这样一段时间形成条件反射，也有好处。

平时就是饮食规律，多食含膳食纤维高的食物，如果蔬、红薯、芋头、南瓜等，都可以适当的食用。