赖氨酸服用多长时间为宜长期服。

问题分析：你好，赖氨酸是人体必需氨基酸之一，能促进人体发育、增强免疫功能，并有提高中枢神经组织功能的作用。适当补充赖氨酸能够促进孩子的生长发育。

意见建议：如果证实有缺乏赖氨酸的症状，可以适当补充赖氨酸营养补品，但是不建议长期服用营养品。可以通过食物来补充，一般上富有蛋白质的食物都含有赖氨酸，如肉类、禽、蛋、奶，鱼、虾、贝类、乳制品和豆类、黑芝麻等。