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正确食用蒲公英

蒲公英食用的话还有没有清热解毒的作用?怎么吃能发挥作用呢?是吃鲜的好还是干的好呢?
提问时间:2020-04-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,蒲公英含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等,有丰富的营养价值,同时还有利尿利胆的作用,如果有条件是可以经常吃一些的指导意见在食用方法上可以生吃、炒食、做汤来吃的,一般吃它的时候还是吃新鲜的比较好,干的蒲公英还是以入药为主的。

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