柠檬干的功效与作用如下:
1.排毒养颜:干柠檬片泡水饮用,味酸,可以刺激唾液及胃液分泌,同时促进胃肠蠕动,加速身体排出毒素。干柠檬片中的枸橼酸,可以防止皮肤黑色素的产生,淡斑美白。
2.抗菌消炎:柠檬干富含大量维生素c,是一种天然抗生素,具有抗菌消炎的作用。
3.化痰止咳:干柠檬片中含有天然芳香类物质,例如柠檬烯等,可以稀释痰液,促进痰液排出。 糖尿病患者慎用,不宜过量服用柠檬,如果过多的服用会对胃部造成很大的影响,容易引起胃溃疡。
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