小三阳要吃什么

你好，患有乙肝小三阳的患者饮食上多食用菌类食品，像木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白且易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量，不饮酒不吸烟，减少肝脏负担；

少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品，以清淡饮食为宜，另外一定要保持良好心情，用宽广的胸怀正视一切。