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问患者提问

小孩子挑食应该多增加哪些维生素？

病情描述:我家儿子打小就不爱吃饭，小时候吃奶粉，现在大了，不吃饭营养跟不上，也比其他小孩子虚弱，也不爱玩不爱跑，可是他吃饭特别挑食，很多东西他都不吃，我们拿他没办法，也不忍心看他因为吃饭不高兴。想得到怎样的帮助：小孩子挑食应该多补充哪些维生素？

提问时间：2020-08-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，当孩子出现挑食厌食状况的时候，可以给孩子补充一点维生素B12。维生素B12具有活化氨基酸的作用，能够促进蛋白质的合成，对幼儿的发育起着重大的作用。
平常生活中，可以多吃一些动物的肝脏、猪肉、牛肉、蛋和牛奶等摄入维生素B12。

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