问题分析：肾阴虚火往上冲性生活时间短可以口服知柏地黄丸来改善症状。意见建议：平时可以用黄芪，白术，防风，麻黄根，浮小麦泡水喝。
注意休息，适量运动，少吃辛辣刺激性食物。适当加强体育锻炼，增强体质。注意休息不要熬夜。
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