健康指导：海鲜富含不饱和脂肪酸，可以健脑和保护心脏，当然，螃蟹胆固醇高除外。不利之处就是海鲜嘌呤多，容易导致痛风及高尿酸血症。
而且海鲜多性凉，吃多伤脾胃。而且现在的海水污染较重，容易导致重金属污染。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
