病情分析： 这个多是因为劳累，压力大，还有就是营养没有注意补充好造成的，多休息一下意见建议：多吃红枣、阿胶、羊肉、兔肉、甲鱼、圆肉、猪血、红糖水、海藻、葡萄干等。
服食健脾丸，或者归脾丸、补中益气丸都可以。充足睡眠
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