小腿腿肌肉砸伤怎么治疗？

中年人不慎外伤导致小腿肌肉挫伤，而现在已经三个月，需要结合实际情况考虑。像诉说的情况，如果是外伤导致小腿浮肿，需要结合实际情况考虑，如果是少许浮肿，可以考虑挫伤导致，而如果是明显浮肿，需要排除静脉，淋巴管等疾病，就外伤诱发，才做相应处理，建议结合实际情况考虑，必要时需要彩超或x光检查明确，才做后期处理。

一般来说肌肉拉伤需要很长的一段时间恢复，以免遗留后遗症状，在服用舒筋活血的药物的同时，治疗应该舒筋活血通络止痛可以针灸推拿，外敷扶他林拭擦治疗。

可以辅以中医的针灸、按摩，手法宜轻柔，以揉法为主，严禁用力过大。受伤局部可适当活动，但幅度不要太大。