按摩下奶管用吗

您好症状：孩子奶不够按摩对下奶是有一定帮助的但须专业的按摩师比较好基本手法 　第一节：促进乳腺管通畅　方法：用拇指、食指、中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回按摩　第二节：使乳晕、乳窦变柔软 　方法：用拇指、食指、中指在乳晕部四周进行360°旋转按摩手可以不断地变换方向由于乳晕部的乳窦较硬故需按摩较长时间　 第三节：加强泌乳反射　方法：用拇指、食指、中指从乳晕部向乳头方向挤压挤压时产妇可以想象婴儿吸奶的方法将按摩的三指想象成婴儿吸奶的小嘴巴　特殊手法 　第一节：缓解乳汁淤积　方法：一手呈“Ｃ”字形托住乳房并微微振动乳房逐渐加大振动幅度；

另一手三指从乳晕部向乳头方向按摩　第二节：消退乳晕及周围组织硬结 　方法：一手置于乳晕外侧拇指和食指垂直按压另一手根据乳腺管走行用挤奶的方法进行按摩使乳晕渐渐变软　第三节：改善乳头短、平凹陷者 　方法：进行乳头部的按、捏同时对乳晕及乳管部进行按摩另外还有一些方法：发奶汤、抚触、中药 最好的催乳招数当让非宝宝亲自吮吸莫属除此以外传统的发奶汤和近年来兴起的抚触也是不错的选择但一些时尚妈妈热衷的中药催奶在母婴界并不十分主张 产后1-2天内因为乳腺管还没有打通所以暂时不要吃太多发奶的食品否则分泌的乳汁出不来非常容易导致奶结处理奶结时妈妈们会感觉到像生孩子一般的疼痛 等乳腺管打通后多吃有营养的食物、喝催奶汤就非常重要了哺乳妈妈应该多吃富含蛋白质碳水化合物维生素和矿物质的食物如牛奶鸡蛋鱼肉蔬菜水果广东人习惯使用的章鱼汤、木瓜汤等也是不错的选择如果不是非常必要一般不提倡中药催奶因为毕竟是药 其实很多蔬菜也是促使乳汁分泌的能手比如莲藕、黄花菜、莴笋等而黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素C、纤维素等能修复生孩子时损伤的组织增加血管壁的弹性和韧性防止产妇发生便秘 好心情足睡眠 新妈妈要保持充足的睡眠奶水的分泌也会更旺盛做到以上几点新妈妈的奶水肯定能满足宝宝需要如果你还不放心可以选择到医院营养科咨询医师开些催奶中药在保证营养均衡的同时也可多吃些催奶食物比如鲫鱼汤、猪脚煲花生米、木瓜等能在一定程度上帮助乳液分泌希望对您有帮助