糖耐量受损的话就需要进行糖尿病饮食了,就是要尽量少吃碳水化合物的食物,如米面,还有土豆啊,红薯啊,玉米啊富含淀粉的食物,另外,太甜的水果也要限制,可以多吃绿色的蔬菜和瘦肉,此外,饮食习惯也要改变,包括多餐食少,多喝水,平常多参加体育锻炼等等,要综合控制的
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