我12岁，长了一点阴毛

指导意见：你好！身高的决定因素主要有两个，一个是父母的遗传，另一个是后天的运动锻炼以及生长期营养充分。目前你12岁，骨骺还没有闭合，可以继续生长的，建议加强营养，多加锻炼。

营养上可以每天一杯纯牛奶；运动上每周最少5次，每次30分钟运动，可以打篮球，跑步，游泳，羽毛球。另外养成良好的生活习惯，避免熬夜等。