首页 > 权威问答 > 怎样19岁后能快速长高
患者提问

怎样19岁后能快速长高

我到19岁发现我个子不长,没别人高,矮,如何快速长高。
提问时间:2020-02-23
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    增高没有快速的办法,这个和个人的体质有关系指导意见你可以去医院拍片检查一下,只要骨骼没有闭合,就还可以继续增高。

    平时多吃含钙磷丰富的食物,每天坚持多运动,都是可以帮助增高

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号