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怀孕两个月了经常便秘，胃胀不舒服，怎么办，谢谢您了

怀孕两个月了经常便秘，胃胀不舒服，怎么办，谢谢您了！

提问时间：2020-05-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：您好，怀孕两个月出现便秘的情况，有便秘的现象，则容易出现腹胀不适的现象，也会影响胃肠道不适的情况。意见建议：建议您多吃新鲜蔬菜水果，可以吃一些粗纤维食物、苹果、香蕉等，每天晨起可空腹服用温开水或蜂蜜水，养成每天定时解大便的习惯，避免便秘发生。

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