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记东西总是记不住，一会就忘，理解能力差，精神总是集

记东西总是记不住，一会就忘，理解能力差，精神总是集中不了，一不注意就会想到其他事情上，内向。不记东西总是记不住，一会就忘，理解能力差，精神总是集中不了，一不注意就会想到其他事情上，内向。不去医院有办法自救吗？多久？

提问时间：2020-06-11

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