韧带扭伤可不可以吃香蕉

韧带扭伤可以吃香蕉。韧带扭伤的患者是可以食用香蕉，香蕉中不仅含有丰富的维生素、钾质等营养素。还具有润肠通便、促进肠道代谢的作用。

韧带扭伤的患者建议在饮食方面可选择食用具有活气行血作用的食物，茄子、山楂等。另外要注意营养的摄入，食用一些高营养、高蛋白、高能量的食物。

生活中要适量的活动，避免二次损伤。