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哺乳期间便秘了应该怎么办

我刚生完小孩一段时间，现在还在哺乳期间便秘了，这种病应该怎么办？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

在哺乳期便秘的话，首先应该调整情绪，保持心情的愉悦，因为如果精神压力过大的话会导致您肠道菌群紊乱的。排便更加不通畅，然后可以适当的补充一些益生菌来调节肠道菌群平衡，早上起来空腹的时候喝两大杯蜂蜜水润肠通便。

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