按照你的描述是摔伤导致软组织损伤啊，只要骨头没事，软组织损伤慢慢修养就行，枸杞具有滋阴补肝肾的作用对于治疗软组织损伤没有太大的作用。
指导意见建议注意少活动多卧床躺躺，疼痛较重可以口服点活血通络消炎止痛的中成药，如果疼痛不重就需要吃药了，慢慢养即可，祝早日康复。
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