你好！谢谢你的咨询，根据你所诉的情况，建议饮食要有规律，少食多餐。药物可以服用吗丁啉、乳酸菌素片等。另外在营养产品的调理上建议服用维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力;促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。
有必要可到医院行胃镜检查明确诊断。祝好。
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