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身体发寒用什么泡水喝调理

提问时间：2020-03-22

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：多吃补血的食物（大枣、阿胶、红糖等）多吃益肾食物多吃含碘多的食物（会抗寒）多补充营养素（包括蛋白质、矿物质、和各类维生素族）意见建议：建议:到中医院正规治疗，可选红枣、黄芪、炙甘草、桂圆等代茶饮

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