孩子厌食老是说饭不好吃怎么办，厌食怎么办？

平时不要给孩子吃零食，两餐之间吃了零食，到正餐了孩子就不想吃了。零食肯定味道不错啊，味重，有很多添加剂，到正餐不是很饿，就不想吃饭了。

杜绝零食是一点。另外还要考虑宝宝是不是缺锌，缺锌的话会影响宝宝的食欲，让宝宝挑食厌食。建议带孩子查个微量元素去。

平时还要丰富宝宝的饮食，均衡营养。