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半月板损伤了怎样进行体育训练

半月板损伤，但要进行大量体育训练，有什么办法可以不影响训练治疗好？半月板损伤

提问时间：2020-06-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，如果半月板损伤是一度的话，需要保守治疗，一般治疗最好以制动休息为主的。不然容易引起慢性关节的劳损。建议你最好先休息四周左右的时间没有疼痛后在进行训练的。

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