血压高的人是不可以剧烈运动的。如果高强度的运动，对心血管的冲击过于强烈，心脑血管就会感到供血不足，容易发生脑血管的意外，造成运动中心血管猝死的。
尽量就不要参加一些剧烈的运动，这样会对身体造成伤害。
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